Quién soy

Alejandra_Castaneda

Me llamo Alejandra Castañeda de la Paz.

Soy Doctora en Psicología, Criminóloga y Terapeuta de familia y pareja por la

Universidad de Sevilla y la Universidad Pablo de Olavide.

Llevo más de 20 años trabajando en el ámbito de la psicología clínica, dedicando gran parte de mi trayectoria al tratamiento de pacientes con obesidad. Mi objetivo es conseguir que las personas que acuden a mí en busca de ayuda para perder peso descubran por qué comen de manera desproporcionada y sin control, es decir, qué problemas psicológicos se esconden detrás la obesidad.

Es frecuente encontrar emociones negativas que pueden estar focalizadas en hechos reales muy concretos, como pueden ser situaciones del pasado no resueltas, miedos o conflictos a los que tememos enfrentarnos y que en muchas ocasiones no son reconocidos por el paciente.

Descubrir las relaciones entre los alimentos que consumes y tu estado de ánimo es el primer paso para que afrontes los problemas sin recurrir a una forma de ingesta que está poniendo en riesgo tu salud.