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Un tropiezo no es una caída

Muchas de las personas que trato frecuentemente  fracasan a la hora de llevar a cabo una dieta saludable porque pretenden hacerla a la perfección. Suelen empezar el lunes, con los mil y un hábitos nuevos instalados en su mente y pretendiendo ponerlos en marcha a  rajatabla. Sucede entonces que al primer tropiezo lo tiran todo por la borda. Leer más

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