Tag

“comer despacio”

Informes

Por qué recupero el peso perdido

La prevalencia del sobrepeso y la obesidad es actualmente la más alta en la historia de la humanidad a pesar de todos los productos, ayudas y alternativas que nos ofrece el mercado: dietas de todo tipo, píldoras adelgazantes, productos light, medicamentos o  intervenciones quirúrgicas entre otros. Leer más

6 Comments
Blog, Consejos

Comer despacio

En la actualidad, el ritmo imperante en nuestra sociedad ha favorecido que la ingesta de alimentos se realice de manera rápida sin disfrutar plenamente del acto de comer, aspecto que se refleja en el concepto de comida rápida o fast food.
Leer más

2 Comments