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Blog, Consejos

LA TEMIDA LLEGADA DEL VERANO

Se acerca una de las estaciones del año más temidas para las personas que padecen sobrepeso y obesidad: el verano. Pero también para muchas otras por distintos complejos: poco pecho o excesivo, ser demasiado bajo, presencia de celulitis, varices o estrías…, piernas muy delgadas,  piel demasiado blanca, vello corporal, pies con dedos en martillo o juanetes etc. Leer más

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Blog, Consejos

Buffet, comer con cabeza

Los establecimientos donde se puede disfrutar de un buffet libre constituyen un factor de riesgo para aquellas personas que quieren tanto perder peso como mantenerlo. La cantidad de colores, sabores, olores, texturas… hacen que podamos perder la capacidad de controlarnos porque todo nos resulta muy atractivo. Leer más

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