Tag
La situación que vivimos está provocando numerosas reacciones de cara a las vacaciones. No es raro que muchas personas sientan incertidumbre y que tomar decisiones les resulte más complicado. Además, pensar en unas vacaciones con el uso de mascarilla, guardando las distancias de seguridad, con aforo limitado… resulta desconcertante para la mayoría. Leer más
Las vacaciones constituyen no sólo una época de disfrute, también es un período que debe reunir las condiciones necesarias para que consigas olvidarte de la rutina, el estrés y los problemas cotidianos. Leer más
¿Te has excedido estas navidades con la alimentación y has abandonado tu rutina deportiva? Probablemente te encuentres desanimado con tu vuelta al trabajo tras la resaca de tantas fiestas o con más gastos de los que habías previstos. Leer más
Si tienes tantísimo trabajo mejor quédate en la oficina.
Si decides recuperarte de todo el estrés acumulado (faenas domésticas, oficina, horarios, niños, atascos, móvil…) entonces sigue estos consejos. Leer más
